逆子さん。クルッと戻ってちょうだい〜
昨日は30週で妊婦健診の日でした。
今回の健診で一番気がかりだった事は、逆子さん。
通常、お腹の中の赤ちゃんは頭を下にしていることが多いのですが、
逆子さんは、頭がお腹の上方にあり、足がお腹の下方にある状態なのです。
お腹の下の方で、よく胎動を感じていたのはこのためでした。
(膀胱が刺激される感じ・・・トイレに行きたくなる・・・)
逆子さんの場合は、早めに治した方がいいみたいです。
赤ちゃんが足をバタバタすることで、破水しちゃうこともあるそうです。
そして、帝王切開になる可能性も出てくるそうです。
* * *
2週間前の健診で逆子さんになっていることが判明。
その時は「左側を下にして寝てください」とだけ言われたので、
この2週間は極力左下で寝るように努力しました!
しかし・・・
2週間後の昨日の健診でも、逆子さんでした(汗)
今の赤ちゃんは、頭がお腹の上方に、背中がお腹の右側にある状態です。
ということで!!
昨日は「さかごをなおす体操」を教えてもらいました。
「さかごをなおす体操」はこんな姿勢
↓ ↓ ↓
この姿勢を5分から始め、慣れてきたら10分〜15分とり続けます。
この後、左下に横向きになり寝ます。
夜寝る時や、少し横になる時には、この姿勢!!
1週間後に、逆子さんが治っているか受診予定です。。。
母は頑張るよ〜
赤ちゃんも頑張れ〜
クルッと戻ってくれ〜